Anette Axelsson

Anette Axelsson har jobbat inom psykiatrin i många år och håller idag föreläsningar om hur vi får friskare arbetsplatser med en arbetskultur som bygger på arbetsglädje, gemenskap och engagemang. 

Arbetsrelaterad psykisk ohälsa är ofta en kombination av stress i arbetslivet och privatlivet och visar sig i form av depression, ångest, utmattningssyndrom och andra former av stressrelaterade besvär. I sin föreläsning tar hon upp vikten av förebyggande vård, kunskap om psykisk ohälsa och hur de anställda behöver få utbildning i arbetsmiljö och säkerhet. För att förebygga psykisk ohälsa är det viktigt med ett hållbart ledarskap, tydliga mål, en bra balans mellan arbete och belöning och en balans mellan arbete och fritid. Våra tankar är starkare och styr mycket mera än vad vi kanske tror. Vare sig det handlar om hur man mår på sitt arbete eller i sitt privatliv så går det att ändra de negativa tankarna till en bättre självinsikt och ökat välmående. 

Nytt koncept: “Naturens läkande kraft vid psykisk ohälsa och missbruk” 
Anette håller även föreläsningar om naturens läkande kraft vid psykisk ohälsa och missbruk. I den här föreläsningen pratar hon om hur naturen ger styrka och ro i själen och hur det på olika sätt kan hjälpa och bidra till en missbrukares väg från missbruket. Sverige är ett land med enorm natur såsom skog, berg, hav och sjöar. Bara fantasin sätter gränser för vilka utmaningar och vilken hjälp naturen kan ge. Anette utgår från fakta, forskning och egna upplevelser som anhörig till personer som lider av missbruk.

Blogginlägg: Den psykiska ohälsan hör vi allt mer om, men var tar den vägen?

Blogg