Motivation

Underhållningsvärdet är stort likväl som angeläget när föreläsaren och socialarbetaren Lukas Fjellström talar.  På ett engagerat sätt tar Lukas upp ämnen som psykisk ohälsa, utmattning, ...

Alla kan lära sig fatta bättre beslut genom att utgå från logik och den egna personligheten. Det säger Kjell Ericson, som föreläser om hur rationella beslut kompenserar för människans benägenhet att ...

Välj att komma tillbaka! Efter svåra motgångar står man inför ett livsval: Man kan fortsätta vara deprimerad och leva ett destruktivt liv, eller kan man ta tag i det liv man har. Anders Andrae gjorde det senare. ...

Filip Reineby är dalmasen som trotsade sitt talhandikapp och utbildade sig till retorikkonsult för att bli motivationstalare! Med avstamp i välvilja talar han om hur samarbete, mentala inställningar, ...

Varför är det så vanligt med insomnings- och sömnproblem just nu? Hur gör man om man vill träna sömn? Och kan alla träna upp sömnen på egen hand? Många elitidrottsmän använder sig sedan länge av personliga ...

ALLA stöter vi någon gång i livet på svårigheter. Just när vi är som mest sårbara måste vi ändå orka och vara som starkast. HUR gör man? Louise Gustafsson vet av egen erfarenhet hur man hanterar motgångar, ...

Föreläsning Upploppet – Jojje maratonlöparen – mot alla odds!

Göran Wallins föreläser om en trafikolycka han var med om när han ...

Molly Marmander berättar gripande om en flicka vars pappa inte bara var alkoholist utan också begick självmord då hon var nio år. Molly skildrar livet med en pappa som styrde familjen med järnhand. Men hon berättar ...

Behöver du ha bättre koll på kost och hälsa? Kostrådgivaren och hälsocoachen Alexander Nilsson guidar dig på en spännande och lärorik resa genom djungeln av protein, fett och kolhydrater. Hans mål är ...

När Léos son var ett halvår gammal drabbades han av grav epilepsi och fick därigenom flera funktionsnedsättningar. Av kärleken för sin son bestämde Léo sig för att satsa allt på att bli den bästa far ...