0 produkter / 0 kr
0
Öppet: Vardagar 07.30–18.30 | Tel: +46 (0)70-930 57 85. Jour kvällar och helger: 070-930 57 85 E-post: info@sverigestalare.se – svar inom 5 minuter under öppettider.
Hem / Affärsnytta / Hälsa, friskvård / Meditation
Meditation innebär en kroppslig och mental avslappning, där man koncentrerar sig på ett föremål, en företeelse eller en föreställning. Vanligen sitter man när man mediterar, men man kan också ligga eller stå.
Meditation förekommer inom buddhismen och yoga. Syftet är att nå ett inre lugn, som gör det lättare att hantera ovälkomna tankar och känslor. Meditation kan även minska stress och påverka blodtrycket positivt. Tekniken har tusenåriga rötter men fick förnyad popularitet på 1960-talet, då popgruppen The Beatles efter ett besök i Indien började intressera sig för en metod, som man kallar Transcendental Meditation.
Meditation är ett av de ämnen våra kunniga talare föreläser om. Boka enkelt via Sveriges Talare.
Stefan Degerlund talar under rubriken ”Var i din egen kraft” alternativt ...att vara i sin egen kraft”...
Under mer är 40 år har Stefan ...
Anna Wikfalk lär er hantera hantera stress och hur man skapar fokuserade, nöjda och engagerade medarbetare på arbetsplatsen och i skolan. Mångårig erfarenhet och omfattande utbildning i ämnet med de främsta ...
Här hittar du svar på de vanligaste frågorna kring vår service, såsom priser, förfrågningar samt mycket mer.
Öppettider: Vardagar 07:30–18:30
Tel: +46 (0)70 - 930 57 85
Jour kvällar och helger: +46 (0)70-930 57 85
E-post: info@sverigestalare.se
Vi svarar på ditt mejl inom 5 minuter under ordinarie öppettider
Sveriges Talare Kompetensförmedling AB
Besöksadress:
Kungsbron 23
111 22 Stockholm
Postadress:
Koppargatan 3
602 23 Norrköping
Organisationsnummer 556728-0283
