Kost, näringslära, matlagning

Få bättre hälsa! Det kvittar om du är elitidrottare eller hårt arbetande tjänsteman, vårdbiträde, eller butiksbiträde – alla behöver tillgodose kroppens grundläggande behov. Den personliga ...

Maria väcker motivation och triggar förändringar mot bättre hälsa, hos både företag (ledning) och medarbetare (individ). Från cellnivå till individnivå. Maria arbetar som hälsocoach, kostrådgivare ...

Föreläsaren Anna talar om hur man äter sig pigg och frisk med glutenfri lågkolhydratkost med naturliga fetter. Hennes entusiasm och energi gör tung fakta & näringsfysiologi till enkel vardag ...

Eleonor Schütt vet vad som krävs för att du och din personal ska må bra och leverera på topp: Rätt mat, på rätt sätt – mat är både nöje, njutning och näring. 

Eleonor ...

Sofia Antonsson föreläser om stress, hälsa och diet. Hon är dietist, IBS-expert och författare av flertalet böcker samt flitigt förekommande i TV och annan media. Hon har tagit kostbehandlingen ...

Vill du få bättre hälsa? Lina Åhlén vägleder lustfyllt genom områdena kost, näring och hälsa. Vilken betydelse har kosten och näringen för hälsan? Vad ska vi egentligen äta för att må bra och minska ...

Med en imponerande känsla för mat knyter hon an till vårt svenska matlagningsarv. Sigrids styrka i köket är att hon lagar mat med mycket känsla, vilket ofta gör maten både god och personlig. Dagligen reser hon ...

Peter talar om hälsa, funktionsmedicin, livsstilsmedicin och naturmedicin, där han genom sina föreläsningar vägleder åhörare till en kost som förbättrar deras hälsa och energinivåer. Han går ...

Julia Binnergård, även kallad Dietistgrevinnan, sprider kunskap och inspiration om mat och träning som kraftfulla verktyg till hälsa och livskraft. Med stor kunskap, värme och lust guidar hon dig tydligt och ...

Träning, kost och hälsa och har betydelse för vår prestation så väl fysiskt som mentalt. På ett rakt, tydligt och humoristiskt sätt engageras åhörarna till förändring under ledning av ...