Stress

Marie Androv är en expert inom självtrygghet och mindfulness. Med nästan 20 års erfarenhet av att arbeta med personlig utveckling, erbjuder hon föreläsningar som ger åhörarna praktiska verktyg för att ...

Tina Saupstad talar om de mjuka värdena, välbefinnande och välmående inombords. 
Tina talar om stress, vad beror det på, vad händer i kroppen ...

Siri berättar om krisen efter att en anhörig förolyckats, hur hennes kropp reagerade och hur träningen stärkte henne att övervinna stressen. Hon kunde rusta sin kropp och bli mer resilient. Siri talar personligt ...

Föreläsare med hjärtat i centrum – om mod, sårbarhet och autentiskt ledarskapI en tid där AI, automation och digitala möten dominerar arbetslivet riskerar vi att tappa bort det mest grundläggande – det ...

Dan Bergqvist – föreläsare inom neurologi, smärta och hållbar prestation – är specialiserad på hur hjärnan och nervsystemet påverkar hälsa, stress och arbetsförmåga. Genom ett neurologiskt perspektiv ...

Letar du efter en föreläsare som kombinerar naturens helande kraft med mänskligt välbefinnande? Vanessa Reyners, legitimerad arbetsterapeut och diplomerad coach, erbjuder en djupgående insikt i hur naturen ...

Maria Redig – Föreläsningar om stresshantering, självledarskap och inre balans Vad händer när vi lär känna oss själva på djupet – och faktiskt lyssnar?Maria Redig är en erfaren föreläsare, terapeut ...

Jag heter Emanuel Nilsson och jag föreläser kring mina erfarenheter av stress och utbrändhet. 

Detta gör jag för att kunna ...

Balans är en viktig förmåga i vår alltmer utmanande värld - att kunna stå stadigt mitt i sin egen tillvaro. Att ha balans i livet genom verktyg som faktiskt kan uppnå detta är en av nutidens, kanske till och med ...

Sofie Hyllén, expert inom självledarskap och psykologisk trygghet, betonar att en stark självkänsla leder till mod att sätta gränser och våga testa nytt, även med risk för misslyckanden. Just denna utmaning ...