Stress

Positiv Psykologi Experten och Psykologiska Coachen Toni Järlström visar dig hur du använder metoder från neurovetenskap och positiv psykologi för att effektivt hantera självkritik, prestationsångest ...

Siri berättar om krisen efter att en anhörig förolyckats, hur hennes kropp reagerade och hur träningen stärkte henne att övervinna stressen. Hon kunde rusta sin kropp och bli mer resilient. Siri talar personligt ...

Föreläsare med hjärtat i centrum – om mod, sårbarhet och autentiskt ledarskap
I en tid där AI, automation och digitala möten dominerar ...

Letar du efter en föreläsare som kombinerar naturens helande kraft med mänskligt välbefinnande? Vanessa Reyners, legitimerad arbetsterapeut och diplomerad coach, erbjuder en djupgående insikt i hur naturen ...

Mats Hagelin pratar gärna om människan och livsförändring. Att bli medveten om din relationskompetens, hur du hanterar dig själv och andra runt omkring dig. Det vill säga att vägleda dig själv till en medvetenhet ...

Maria Redig – Föreläsningar om stresshantering, självledarskap och inre balans Vad händer när vi lär känna oss själva på djupet – och faktiskt lyssnar?Maria Redig är en erfaren föreläsare, terapeut ...

Mikael Rehnberg, en framstående expert inom arbetsmiljö, säkerhetskultur, hälsostrategier, produktivitet och lönsamhet, är en av Sveriges mest anlitade föreläsare och utbildare. Med en bred kompetens ...

Sofie Hyllén, expert inom självledarskap och psykologisk trygghet, betonar att en stark självkänsla leder till mod att sätta gränser och våga testa nytt, även med risk för misslyckanden. Just denna utmaning ...

Jag heter Emanuel Nilsson och jag föreläser kring mina erfarenheter av stress och utbrändhet. 

Detta gör jag för att kunna ...

Balans är en viktig förmåga i vår alltmer utmanande värld - att kunna stå stadigt mitt i sin egen tillvaro. Att ha balans i livet genom verktyg som faktiskt kan uppnå detta är en av nutidens, kanske till och med ...