Mindfulness

Marie Segelström är en erfaren hälsocoach och certifierad Metatronterapeut baserad i Stockholm. Med över två decennier inom hälso- och friskvårdssektorn kombinerar hon traditionell medicinsk kunskap ...

Kerstin Jevall är en expert inom hörselområdet och har lång erfarenhet av att arbeta med både hjälpmedel och pedagogik kring hörsel. Hon har över 20 års erfarenhet av att stödja individer med hörselnedsättning, ...

Jag heter Hector Penjah och mitt syfte är att inspirera och motivera människor genom att presentera beprövade och evidensbaserade metoder och vanor för att uppnå bättre fysiskt och psykiskt välbefinnande ...

Åsa Nyquist har breda kunskaper om stress och återhämtning, med lång erfarenhet av att hjälpa människor att förstå och hantera stress i olika former. Hon fokuserar på återhämtning från stress och erbjuder ...

Susanna Svedbergh är hälsocoach och föreläsare med expertis inom träning, näring, mental hälsa och återhämtning. Hon brinner för att hjälpa människor att skapa balans, öka välmåendet och utveckla ...

Thorwald Lorentzon och Susanne Schéele är framstående experter inom områdena qigong, meditation, tai chi, klassisk mindfulness, Reiki healing och energimedicin. När de talar, dyker de djupt ner i personlig ...

Anna Hallén, en hälsoexpert med omfattande kunskaper inom anatomi, biokemi, näringsfysiologi, immunologi och beteendevetenskap, arbetar för att inspirera till en hållbar och naturlig livsstil med en holistisk ...

Föreläsare med hjärtat i centrum – om mod, sårbarhet och autentiskt ledarskap
I en tid där AI, automation och digitala möten dominerar ...

Elin Borg, expert inom mindfulness och självmedkänsla, erbjuder inspirerande föreläsningar som ger deltagarna en djup förståelse för hur dessa verktyg kan göra konkret skillnad i både arbetsliv och vardag. ...

Tina Saupstad talar om de mjuka värdena, välbefinnande och välmående inombords. 
Tina talar om stress, vad beror det på, vad händer i kroppen ...