Tony Grahn

Lär dig skådespelarens och proffsgolfarens mentala strategier

Att få uppleva det där flowet — när allt bara stämmer — behöver inte vara en lycklig slump. Tony Grahn lär dig prestera på topp när det verkligen gäller. Varje gång och oavsett situation eller vilken person du är.

Med enkla övningar och en teori som utgår från hur hjärnan och kroppen interagerar och reagerar under stress och press lär dig Tony kontrollera tankar och känslor för att låta dem samspela även när kraven på dig är som högst.

Tonys metod har genom åren hjälpt chefer, säljare, elitgolfare, operasångare, symfoniker och skådespelare att prestera på topp när det verkligen gäller. Det är en mental strategi som även passar till exempel blåljus-team som måste kunna ta snabba beslut och kommunicera effektivt i pressade lägen.

Insikt, energi och humor präglar Tonys föreläsningar, som innehåller tankeväckande exempel från Sverige och andra länder där han hållit föredrag och utbildningar. Efteråt har du lärt dig konkreta verktyg som du kan använda direkt både på jobbet och i privatlivet för att uppleva mindre stress och mer glädje samt oftare prestera från din sanna potential.

Urval av tidigare beställare:
Roche Nederländerna, DHL Nordic, Fluor Nederländerna, Nordea, Göteborgs Operan, Göteborgs Symfoniker, Kungliga Filharmonikerna, London Government, Dutch Golf Teachers Federation. Actors Centre London.

Effekten av att boka Tony Grahn

Med Tony Grahn får man inspiration men framför allt konkreta verktyg för att skapa en hållbar förändring i deltagarnas unika situationer. Det bästa är att Tony ger övningar som förändrar vardagliga situationer. Du behöver varken lära dig att meditera eller göra yogaövningar. Tonys praktiska metod fungerar direkt i vardagen och kan utan krusiduller, andlighet och annat snabbt minska stressrelaterad sjukfrånvaro och ineffektivitet. Det är praktiskt, direkt användbart och lättbegripligt med många aha-upplevelser.
Tony Grahn som talare
Tony är både tydlig, underhållande och utmanande i det han levererar. Insikt, energi och humor präglar hans föreläsningar. Genom en logisk och spännande förklaring om hur metoden fungerar och enkla övningar tar han åhörarna från kunskap till förmåga och färdighet.

Han förklarar på ett så enkelt sätt att man inte behöver anstränga sig för att förstå. Hans övningar som man kan utföra var man än befinner sig, framförallt i utmanande och pressande situationer.
Insikterna om ett eget beteende kommer lätt på plats då Tony är lyhörd, skarp och visar respekt samtidigt som han påpekar att ”det är inget fel på mig”. Med hans visdom, humor och tydlighet är det lätt att ta till sig hans metod och även uppleva en förändring i sitt liv direkt efter hans föreläsning.

Efter en föreläsning har du lärt dig förmågan att hantera jobbiga situationer bättre, prestera från din sanna potential och känna mer glädje, både på jobbet och i privatlivet.
Så arbetar Tony Grahn
Tony kan skräddarsy en föreläsning eller workshop utifrån specifika behov och önskemål. Han utgår alltid från hur man lär sig hantera inre stress, negativa tankar och känslor som stör prestationen, arbetsglädjen harmonin på både arbetet och hemma. Deltagarna får alltid med sig konkreta verktyg som kan appliceras direkt i deras unika situationer.
Tony Grahn erbjuder
Tony erbjuder inspiration och kunskaps föredrag och workshops. Du kan även skräddarsy ett föredrag, miniworkshop eller längre utbildning som är anpassat till just era behov. T.ex, sälj, stress, kommunikation, bygga starka team, ledarskap, tala inför publik etc.
Tony Grahn passar till
Tony föreläser för både stora som små grupper i alla branscher. Han passar till mässor, konferenser, kick-offs, offentliga sektor, in-house workshops och blåljus-team.

Specifikation
Bakgrund
Sagt om

Talaren utgår från	Skåne
Typ av föreläsning	Utbildande / Informativ, Inspirerande, Kick-off, Aktiverar publiken
Kön	Man
Språk	Svenska, Engelska

Tony började sin karriär som professionell skådespelare 1986 och levererade många roller och enmansföreställningar under ca 10 år. De senaste tjugo åren har Tony gett seminarier, workshops och coachat människor till att snabbare och oftare få tillgång till sin potential. Metoden som han använder har sin grund i en praktisk fokus- och avspänningsteknik han lärde sig då han gick teaterhögskolan på 90 talet i Malmö. Efter utbildat sig till teaterregissör på Drama Studio London regisserade han ett antal uppsättningar i storstaden. där han upptäckte att det han var bäst på, och mer intresserad av, att hjälpa skådespelare ta fram sitt mod, sin kraft och sin autenticitet. 1998 började han undervisa operasångare och skådespelare på det kända ”Actors Centre” i London. 2001 utbildade han sig till NLP practitioner (neuro linguistic programing) av grundaren, Richard Bandler. Med de nya kunskaperna samt forskning i bland annat Kognitiv Beteenende Terapi har han utvecklat tekniken till en effektiv metod anpassad för människor i många olika yrken. Idag har han gett workshops och seminarier i framför allt Holland, Tyskland, England och Sverige. Sedan 2014 är Tony tillbaka i Skåne med sin familj.

Logga in för att betygsätta och recensera denna talare

”Tremendous insights in how to release tension, being in the moment, focusing and canalize energy”

2018-03-02, 11:28

”Tony is able to transfer tremendous insights in how to release tension, being in the moment, focusing and canalize energy. These insights are still influencing my daily (professional) life, especially at moments speaking for larger groups. If I have to mention a workshop with big impact, this is definitely one of them. Thank you Tony!”
— Bill Brand, Business Consultant and Leadership Coach at 1to1ExecutiveSuccessCoaching, UK

”His mental exercises worked out extremely well”

2018-03-02, 11:26

”Tony manages to combine his passion and creativity in getting the best out of the people he works with, with an amazingly relaxed, patient and open attitude...his mental exercises worked out extremely well.”
— Sander Kerremans, Product Owner Twilio Platform at ING Bank, NL

”Brings a wealth of experience and methods”

2018-03-02, 11:25

”…I have experienced Tony as a very high quality and dedicated trainer who puts himself entirely at service of others to get the best out of them. Tony brings a wealth of experience and methods… This can be applied directly in daily private and business life and is of high added value. Besides his skills as a trainer, Tony is also a very nice guy and a pleasure to work with.”
— Aron Waas, Global Supply Chain Director at Royal Boon Edam Int.

”Very effective”

2018-03-02, 11:24

”Be comfortable with the mental and physical routines. Always go back to them,’ advices Tony every time we work together.’ ‘TFF is much more than just a method to release tensions and create a new habit. Yes, keeping the jaws loose in the whole routine and reading the green with very relaxed eyes, does make the information come in faster and easier.’ ‘Tony’s TFF method is very effective and can be applied to about everything we do in daily life. It has helped me to slow down and access the state that is ideal for successful performance in golf. I think TFF will have a permanent effect on your game as well, whatever that game may be, on and off the course.”
— Joost Stenkaamer, PGA Proffesional and 6x Dutch Champion

”A winner in the field of mental training”

2018-03-02, 11:23

”Tony is a winner in the field of mental training and the concept developed by himself…he’s a typical trainer who gets out what’s there, both from the individuals and the group. He is super hard on the content and soft on people. A combination that works very well when training people who are under constant or acute pressure, to get the best out of them…”
— Geo van Dam, Effeqtgroup, NL ”Changing business by changing minds”.