Sveriges mest användbara stressföreläsningar

Stress är en otroligt kraftfull fysisk och psykisk reaktion. Den kan få dig att känna dig tänd och inspirerad, den kan få dig arg och irriterad, den kan få dig att prestera på toppen av din förmåga, den kan få dig totalt oförmögen att ta enkla beslut, den kan få dig att känna du är i "the zone of peak performance" eller spendera år med rehabilitering.

Föreläsning ger dig förståelse för vad stress är och hur det påverkar dig, men framförallt vad du kan göra för att hantera stressen.